ישראל מובילה בכמות הניתוחים הבריאטרים המבוצעים בשנה ביחס לכמות האוכלוסייה, מבין המדינות המפותחות (OECD).
https://www.themarker.com/news/health/1.7209485
ישראל מובילה בניתוחים הבריאטרים החוזרים מבין אותן מדינות.
מספר המנותחים הגבוה ביותר היה ב 2015, ועמד על למעלה מ 9,000 ניתוחים (ניתוח ראשון ושני).
מאז יש ירידה קלה בכמות הניתוחים.
משרד הבריאות, הרישום הלאומי לניתוחים בריאטרים:
https://www.health.gov.il/PublicationsFiles/Bariatric_2019.pdf
כל המנותחים הבריאטרים יעידו על ניסיונות לשינוי אורח חיים כשדיאטה (בשם או 'תחפושת' כזו או אחרת) הייתה הבסיס לשינוי התנהגותי: מתחייבים למשטר אכילה מסוים, לספורט, למפגשים. שנים של ניסיונות כושלים רק תרמו לתחושות תסכול, רגשי אשמה, פחיתות ערך… ויצרו מעגל חשיבה שלילי.
בגישתי, הניתוח הבריאטרי הוא גלגל עזר, במענה רב תחומי לליווי מתמודדים עם השמנת יתר חולנית, לצורך הטמעת אורח חיים בריא.
אז מה שונה בשיטת כ.ת.ר?
בגישה הקיימת המשקל הוא אחד המטרות העיקריות, ואורח חיים בריא הוא, כביכול, תוצאה של תהליך הירידה במשקל.
בגישה שאני מביאה אורח חיים בריא הוא המטרה, משקל תקין הוא תוצאה.
כשאנחנו משנים את המטרה אנחנו משנים את אופן החשיבה:
בגישה שרואה את המשקל כמטרה יש התנהגות השוואתית/תחרותית: כמה ירדתי בפרק זמן לעומת אחרים? מה כמות המזון שאני מסוגל לאכול לעומת אחרים…? התנהגות השוואתית משמרת תחושת ערך נמוכה.
האם אפשר לצמוח מתחושה כזו?!
בגישה שרואה את אורח החיים הבריא כמטרה יש התנהגות הישגית: הצלחתי היום לאכול מה שנכון לי ולהתגבר על פיתויים, היום לא שתיתי מספיק, אנסה יותר מחר…
התנהגות הישגית מטפחת תחושת ערך, מקדמת ומצמיחה.
תכנית הליווי נותנת מענה מקיף באותם שלושת האספקטים הניתנים גם היום, אך מדייקת אותם עבור המנותחים הבריאטרים, רואה את האדם כהוליסט, ולכן מאפשרת הפריה בין שלושת אבני היסוד.
הגישה/ שיטה/ תיאוריה החדשה יוצרת אינטראקציה בין שלושת מחוללי השינוי לאורח חיים בריא:
המישור הרגשי: לאחר שנים בהם סחבנו משקל נפשי עודף נבנה ערך עצמי חיובי ותחושת מסוגלות. באמצעות כיבוש יעדים, מותאמים לשלב בו המאומן נמצא, נתרם מההשפעות ההורמונאליות של העיסוק בפעילות גופנית על הלך הרוח, מהשפעתו על איכות השינה ועוד…
במישור הפיזי: יירתם כמחולל ומניע תהליך חיובי משמעותי לטובת מועמדים לניתוח/מנותחים בריאטרים.
למרות השפעה קטנה יחסית של הפעילות הגופנית על ירידה ושמירת המשקל, השיטה מכירה את השפעתו על שתי אבני היסוד הנוספות, ולכן ניתן לו משקל שווה ערך לתהליך הרגשי והרגלי האכילה.
במישור התזונתי: העצמה רגשית תסייע בתחושת המסוגלות ותעזור בהטמעת הרגלי אכילה ושתיה, בעמידה בפיתויים… נוכל לעשות אדפטציה להרגלים מעולם הכושר, ולהטמיע שיגרת אכילה בריאה ומודעת.
אי אפשר להמשיך ולהתנהל באותו אופן ולצפות שהתוצאות תהיינה שונות.
כדי "לאכול את החיים מחדש" נדרשים ליווי ותמיכה מושתתים על ידע וניסיון. אשמח להיות חלק מהתהליך האישי שלך.
