הכירו אותי
איריס גרוסמן גמליאל
ב 2013 בחרתי בהליך כירורגי כדי לטפל בבעיית עודף המשקל החולני שלי.
אף אחד לא הכין אותי לצפוי אחריו, לתהליכים הפיזיים והרגשיים שמגיעים בעקבות ניתוח בריאטרי, להרגלים החדשים שיידרש ממני לסגל, ואיך להיפרד מאלו שאצטרך לזנוח…
לקח לי שמונה שנים להבין את הסיבות שאפשרו לי למנף כל מכשול להצלחה, וכל נחשול לגל מעצים.
למה אני?
1) מאמנת כושר – מכון וינגייט.
2) מנחה מוסמכת – מכון אדלר.
3) מנותחת בריאטרית – שרוול 2013.
כל אלו מאפשרים מעטפת כוללת לצורך ליווי מועמדים לניתוח ומנותחים בריאטרים, במטרה למקסם ולשמר את תוצאות הניתוח.
שיטת הכתר
איך זה עובד?
כיום, עודף משקל קיצוני מטופל בשלושת מעגלי תמיכה: כירורג בריאטרי, פסיכולוג, דיאטנית.
הם מספקים "גלגלי עזר" לשינוי פיזיולוגי, טיפול רגשי ותזונה, הפועלים כל אחד בתחומו בנפרד.
שיטת כ.ת.ר מרחיבה את הכלים בשלושת המעגלים הנ"ל עבור המנותח.
נוכל לדמות ששלושת גלגלי העזר הופכים לגלגלי שיניים.
לקיחת אחריות, שמירה על אורח חיים בריא – זו מחויבות לתמיד, וזה לא הולך להיות קל אבל זה בהחלט אפשרי לאכול את החיים מחדש
כ
ת
ר
השיטה שלי
אז מה שונה בשיטת הכתר?
בגישה הקיימת המשקל הוא אחד המטרות העיקריות, ואורח חיים בריא הוא, כביכול, תוצאה של תהליך הירידה במשקל.
בגישה שאני מביאה אורח חיים בריא הוא המטרה, משקל תקין הוא תוצאה.
כשאנחנו משנים את המטרה אנחנו משנים את אופן החשיבה.
